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游戏类型 健康护理 |
游戏版本 v4.0.8 |
游戏大小 101.74MB |
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更新时间 2026-03-04T11:54:12 |
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系统要求 需要支持安卓系统5.2以上 |
MD5值 37d38b35974fc40e74cb |
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潮汐是一款聚焦于身心健康的应用，借助自然音效与冥想引导，助力用户在快节奏生活里寻觅宁静。无论是要专注工作、舒缓身心，还是提升睡眠质量，潮汐都能给予对应的辅助。这款应用能够帮助用户释放一天的压力。要是你对它感兴趣，不妨来试试！
有一种简单易行的时间管理方法，借助定时器（例如潮汐）将时间分割为25分钟的工作时段与5分钟的休息时段。
英文为 flow，指的是个人精神力完全投入到某项活动中的一种体验，当心流状态出现时，人往往会同时感受到强烈的兴奋感与充实感。
潮汐提供多种自然声音，帮助用户在不同环境中找到内心的平静。
我们提供从基础入门到高阶进阶的各类冥想课程，能满足不同阶段用户的需求。
借助设定专注时长，并搭配自然音效，助力用户提升工作与学习的效率。
为用户提供助眠音乐与白噪音，助力其快速进入睡眠状态，进而提升睡眠品质。
依据用户的使用习惯与实际需求，为其推送个性化的声音及冥想课程建议。
界面设计简洁美观，操作简单直观，用户体验极佳。
潮汐能显著提升专注力与睡眠质量，尤其是它的自然音效和冥想课程，十分受用户青睐。用了潮汐之后，睡眠状况有了明显好转，每晚都能很快进入梦乡。专注模式助力我在工作时维持高效状态，再也不会被外界的干扰所打断。
v4.0.7版本
全新设计的首页工具与播放器
允许自己接纳那些寻常、乏味的小事物所带来的瞬间触动。——安迪·沃霍尔
# 首页更新
- 支持了收藏声音场景作为首页空间
- 支持长按首页声音场景执行操作
- 调整了首页空间的样式、播放行为与设置等
# 专注更新
- 全新的专注界面、专注报告、专注环境
- 支持了音乐融合、静音专注功能
- 优化了番茄钟模式、实时活动、专注沉浸模式等
# 睡眠、小憩更新
- 全新的睡眠小憩界面与报告
对自动播放、轻唤醒修改、助眠内容选择等功能进行了优化。
# 播放器更新
- 全新的声音场景、睡眠故事、冥想练习播放器界面
- 支持了声音场景在播放器列表中滑动切换手势
- 新添了「定时器」功能，可延长冥想练习时长，还能延续故事背景声
新增了海报分享、音乐融合、跳转工具、冥想背景声等功能
# 呼吸更新
- 全新的呼吸练习引导、报告
- 新增了「箱式呼吸」模式
红果独立版
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