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游戏类型 便捷生活 |
游戏版本 v3.0.1 安卓版 |
游戏大小 77.37MB |
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更新时间 2025-12-24T16:47:14 |
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系统要求 需要支持安卓系统5.2以上 |
MD5值 442D57EF6E96977C5B14A94E5E273A01 |
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FocusZen正念舒压是一款搭配脑电检测设备使用的冥想解压工具，整合了海量优质冥想资源、集体课程互动反馈与课后分析报告等功能，为用户提供科学的正念舒压方案。它通过视频课程教授专业冥想方法，连接设备后能精准采集脑电信号，以实时数据反馈量化冥想效果，助力用户清晰掌握自身冥想状态，在持续练习中见证成长，逐步塑造身心健康的生活状态。
1、进入冥想反馈训练界面后，找到【正念核心系列课】板块，点击板块右侧的【查看全部】按钮，就能浏览这个系列课的完整课程列表。
2、进入正念核心系列课的课程列表，找到并选择《人人都能用的正念快速充电妙招》这门课。这门课总共有10节内容，目前已经有7.5万人学习过，点击课程名称或封面即可进入课程详情页面。
3、进入课程的【目录】页面，找到【发刊词】课时，该课时时长为12分49秒，并且支持【无设备】练习，您可以查看详情或进行学习。
4、进入【发刊词】学习界面后，先选择【无设备】模式，接着选定正念音效，完成设置确认后，点击【】按钮即可开启课程操作。
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2、能够和脑电检测设备实现高效稳定的联动，实时同步设备的核心检测数据，精准捕捉冥想过程中的脑电变化情况。
3、支持专题便捷快速切换，用户可根据自身需求精准点击操作，快速跳转至目标冥想内容板块。
4、集合海量精选优质冥想内容，随时随地都能开启练习，帮助用户高效舒缓身心压力。
5、助力用户掌握科学解压放松诀窍，快速有效轻松入门冥想练习，提升核心正念放松能力。
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2、训练后生成多维度详细解析报告，以科学数据分析正念状况，记录追踪个人成长轨迹。
3、背景音效会依据脑电活动实时动态调整，以循序渐进的方式引导使用者进入正念状态，助力其轻松掌握科学有效的舒压技巧。
4、引进海内外优质精选正念课程，覆盖入门到资深全阶段，结合智能推荐满足多场景需求。
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