Forest专注森林最新 安卓版

Forest专注森林是一款极其实用的简约自律应用，特别为那些容易被手机吸引而无法集中精力学习的考研人士和学生设计。这款应用能够帮助用户减少对手机的依赖，提高注意力集中度。用户可以在应用中种植一棵树，这棵树会随着用户的学习时间逐渐成长。通过这种方式，不仅有助于培养良好的学习习惯，还能让用户在看到树木成长的过程中获得成就感与满足感。

Forest专注森林支持多人一起种树，用户可以拉上自己的好友一起组成学习小组，一起专注学习种下树苗。用户还可以解锁丰富的树种与标签，一键打造属于自己的风格。

软件特色

【保持专注】

1、用你专注的时光，一点一滴茁壮你的森林。

2、基于番茄工作法(番茄钟)把时间抓回自己手中。

3、种植漂亮的小树，并专注于生活中更重要的事情上。

【满满的成就感】

1、达成成就获得额外奖励。

2、与家人、好友一起，开始一局种树挑战。

3、与朋友们分享你的成果，并与全球的用户一起竞赛。

4、在专注于手头任务的同时，与“未来之树”组织合作，为地球种下真正的树苗。

5、用专注的时光累积Forest金币，解锁超过30种精心设计的大树、灌木及背景白噪音。

【历史回顾】

1、将你的专心时间记录在苹果健康App。

2、可追踪你每日的手机使用时数与频率。

3、回顾你一周、一个月甚至一整年累积的大森林。

4、以时间轴的形式回顾你在 Forest 经历的专注旅程。

5、自定义任务标签，让你对各个任务所花费的时间一目了然，有助于你更好地进行自主时间管理。

功能介绍

— 来一段自律的种树时光吧 —

若你希望在日常自习、写作业、工作时使用番茄工作法提升效率，或任何想专注、自律，远离手机的时刻，就用 Forest 来协助时间管理吧！

在 Forest 中种下一颗种子，在接下来的时间内，这颗种子将会慢慢地成长为一棵大树。若是你禁不起诱惑，在这段时间内离开 App 去刷微博朋友圈、玩游戏，你充满生机、可爱的小树将会枯萎而死。每一天，你都会有一片森林种满今天所有茁壮的大树以及枯萎的残枝，每一棵树都代表着你努力得到的成就。

伴随着画面中生长的小树，成就感以及责任感会帮助您暂时远离手机，全心投入到手边的工作，提升效率与建立自律的生活习惯。

— 建立起规律的生活习惯 —

使用 Forest 并搭配任务清单，Forest 将是你时间管理的好伙伴！

· 深度专注模式——一键锁屏、快速开始专注，效率提升，阻隔娱乐讯息，适合想成为学霸的你！

· 游戏化机制——持续推出更美的可爱树种图鉴，积累专注时间管理的同时还可以金币解锁可爱小树，搭配成就机制，让你在游戏中无痛戒手机、养成好习惯！

· 你的专注森林——你的学习记录、专注时间都以可爱的森林呈现，带给你满满成就感！

· 统计——日、周、月、年的完整数据，协助你分析出专注时段。自律期间的趋势变化也将督促你继续坚持！

· 回顾时间历程——查看种下的每棵小树，可设定任务标签以及备注，记录下每段自律时间，持续鼓励自己！

· 自订白名单——种树时使用白名单内的应用不会导致树苗枯萎！

· 个性化设定——可自订最爱的树种、专注时长及标签组合，一键种植，打造自己的风格！

· 计时模式——正计时与倒计时模式，开启“延长计时”让你沉醉在专注中的时间能被完整记录！

· 多人一起种功能——你可以和其他人一起种下树苗、呵护可爱的小树！马上约朋友线上自习，组成学习打卡小组吧！

· 自订鼓励语句——在专注计划开始前，把你喜欢的句子设定为鼓励提示句吧！它将带给你源源不绝的动力！

· 种下真树爱地球——专注效率的同时，你还能与 Trees for the future 一起为世界种下真正的树苗！

· 为提供使用者更好的专注体验，我们将不定期推出限定活动，活动依各伺服器与地区有所不同。

在你自律学习、提升自我的过程中，Forest 将协助你时间管理，拥有好效率！马上 Forest 专注森林，开启你的专注时光旅程！

使用教程

1、在forest专注森林中拖动时间按钮设置时间后，点击中间的小树；

2、在选择树种页面选择树木品种开始种植；

3、种树有两种模式，一种就是普通的种树，中间你可以切出去看你手机里想看的内容。另一种则是深度专注模式，比较硬核。如果在开启了这个模式的时候离开软件切出去，你种的可怜小树就会枯死。

4其实还有一种模式叫做“多人一起种”，人多力量大。不过，如果其中任何一个人的小树枯萎了，那么所有人的小树都会跟着枯萎。为了避免给其他人带来麻烦，我选择了独自开启深度专注模式。

种树的时候，每五分钟会加一金币。于是我得了新的强迫症：有时候抬起手机一看只过了2分钟，3分钟，我就会再等等，直到结尾为5分钟整的时候我才会结束计时。

5、刚开始的一星期，我是设置了一次“专心”30分钟。后来我发现手机各种应用软件实在是太好玩了，30分钟太难等。我就干脆设置成了一次“专心10分钟”。这样一来，我看似用了很多碎片时间来学习，但效果却没有整段整段不看手机的时候那样好。

6、甚至还有那么几天，我一起床，看到我的专注森林好友都学了几百分钟了，我还是一个“0”分钟，干脆今天就不学了。

7、比如3天前，我就没有种下任何一棵树。

后来，我的追赶欲上来了，又开始想要好好学习。

本来能设置的一次专注时间为2小时。我觉得不过瘾，又去试了试加到3小时。

8、然而，当我根据攻略，在“忘记密码”那一栏里输入“three_hours”并点击“送出”时，系统提示我“邮箱格式错误”。我在网上搜索了一下，但没有找到解决办法。于是我又回到页面仔细查看，发现“变更语言”下面多了一个“进阶设置”的选项，在这个选项中可以将种树时长上限延长至三小时。

9、于是，我很开心地选择了这个选项，开始了我的大段时间不看手机的学习旅程。效果还不错呢。像今天，我就学了585分钟，感觉非常充实。

总结：

使用这个种树软件时，千万不要自欺欺人。不要去为了刷学习时长而“刻意学习”。今天我一打开本周总排行，第一名学了941分钟，连第22名都学了900分钟以上。天哪，这可是一天15多个小时的学习啊，我在想，他们实在是太强啦。

常见问题

forest怎么添加白名单？

1、启动forest，点击屏幕左上角的三条横线图标。

2、进入设置。

3、点击打开应用程式白名单。

4、在你想要添加到白名单的应用后打钩就行了。

forest怎么加好友？

1、首先打开forest专注森林，点击工具栏中的“好友列表”。

2、然后用户在好友列表中点击“管理好友名单”。

3、用户可以通过点击“新增好友”，搜索“forest账号”来添加好友，或者在“好友请求”中接受他人的请求，从而完成好友的添加。

forest怎么进房间？

1、启动forest，点击顶部的“两个小人”图标进入房间

2、接着输入“秘钥”就能加入房间了。