咪咕善跑最新版

咪咕善跑APP是咪咕官方精心打造的跑步类软件，钟情于速度与跑步的朋友们绝对不容错过。借助这款善跑应用，能够记录下你的运动轨迹，实时监测卡路里消耗及里程数。在这里，不仅可以参与各类善跑活动，还能够发起爱心众筹，为慈善事业贡献一份力量。喜爱跑步和公益的用户，赶快下载体验吧~

咪咕善跑应用信息

咪咕善跑， 中国移动 咪咕公司运动健康赛道明星产品。

“轻断食、轻健身”创始人麦克尔-莫斯利iFAST12课程国内唯 一授权APP。

OSCA2016应用评选 体育最 佳应用奖

第九届虎啸奖年度品牌大奖

【“321”轻计划，开启健康生活】

每周安排3天进行轻健身，2天实施轻断食，每次训练仅需10分钟。咪咕善跑依据莫斯利轻健康理论体系，特别推出“321轻计划”。该计划凭借短时高效的运动模式，搭配控糖低卡的合理饮食，助力用户改善自身健康状况，畅享轻松“瘦”生活。

咪咕善跑是一款把运动与游戏融为一体的O2O运动游戏产品。它创新性地将运动和公益关联起来，面向企业及个人，在运动、公益、健康红包、赛事、跑团以及资讯等多个方面，提供全面且周到的服务。

爱跑步、做公益、用善跑！

咪咕善跑应用功能

1、 善跑运动： 借助GPS定位技术记录运动轨迹，能够精准记录。同时，实时监测里程数、配速、卡路里等数据。

2、 投身慈善： 发起善跑活动与爱心众筹，经济宽裕的朋友可选择支持爱心众筹，即便资金有限，也能通过奋力奔跑，为慈善事业添砖加瓦。

3、 水印自拍： 边跑步，边自拍，与朋友分享沿途风景，让她们羡慕嫉妒恨吧！

4、 跑步赛事： 官方发布各类赛事，为跑步爱好者提供激情挑战。

5、 跑团入驻： 加入跑团或自由组建，线上社交，线下约跑，生活健身不再是一个人。

6、 分享： 分享运动记录、赛事活动、跑才动态，让小伙伴们羡慕嫉妒恨吧！

7、 排行榜： 和小伙伴们一起比比排名，跑步、慈善都要榜上有名。

软件特色

【沉浸内容体验，创新多元呈现】

莫斯利IP专栏、签约大V创作内容、独家健身课程、健康轻食推荐、充满创意的运动内容……在咪咕善跑端内，汇聚了10000+图文干货与精心挑选的视频，构建起沉浸式内容生态，引领用户融入“练吃看跑娱购”全场景服务。

【智能热量打卡，AI饮食管理】

莫斯利轻断食提供专业理论指引，凭借5G与人工智能技术全方位赋能，构建国内前沿的AI热量管理系统。打卡记录一键操作，千道食谱科学配比，合理饮食，轻松实现瘦身！

【课程体系重构，全场景轻健身】

轻健身课程体系智慧化重构，全方位模拟用户训练场景，提供自主研发综合算法计算热量消耗。为用户提供科学测算结果，打造全场景数字健身房。

【运动功能焕新，四大模块优化】

运动模块针对健身、跑步、骑行、健走四大人群，全面优化产品性能，为用户提供更专业更准确的运动工具服务。

【“321”轻计划，开启健康生活】

每周安排3天进行轻健身，2天实行轻断食，每次训练时长仅10分钟。基于莫斯利轻健康理论体系，咪咕善跑特别推出“321轻计划”。该计划通过采用短时高效的运动模式，搭配控糖低卡的合理饮食方案，助力用户改善自身健康状况，从而畅享轻松“瘦”生活。

软件亮点

【海量TOP IP训练课程】

- 《莱美 28 天挑战课程》、《莱美青少年专属课程》、《FIIT 高强度体能训练》、《莫斯利个性化定制减脂方案》、《轻有氧塑身操课程》、《女生专属芭蕾塑型操》、《体态塑造普拉提课程》、《亲子锻炼之快乐时光课程》、《4 周跑步肌力提升训练》、《精品云瑜伽课程》、《纤合度“5 + 2”特色训练》

【定制训练和饮食计划】

-莫斯利轻健身轻断食理论基础，科学高效的训练饮食计划，值得尝试。

-跑步计划、久坐舒缓计划、速瘦计划丰富的计划体系，适合各类人群。

【记录健康数据】

-跑步、健身、饮食、骑行、步行记录，准确记录每公里里程，每卡路里消耗，见证你的身体变化。

咪咕善跑app使用方法

1.加各种善跑活动，获得现金奖励

2.健康红包

更新日志

v6.10.0版本更新

本次更新修复了一些问题

v6.9.1版本更新

生活调整为圈子，并增加全新改版的群组模块，快来体验

v6.8.9版本更新

健身频道新版上线,场景化课程更丰富!

v6.8.3版本更新

支持接入乐心心率穿戴设备

v6.6.0版本更新

1、运动版块的跑步、健身、健走、骑行等运动项目，支持增删和排序了，快来pick你爱的运动方式吧；

2、AI跳绳支持定数、定时以及自由训练模式，玩法更加丰富；

v6.2.5版本更新

1、健身版块首页改版，方便你更加快捷的找到想要的课程；

v6.4.0版本更新

1、智能游戏课增加了动作元素和随机头像，好玩又健身；

2、跑团增加步数榜，排名更多样；

3、新增健康星会员权益，成为会员有更多健康星哦~

v6.3.1版本更新

1、会员新增了健康顾问权益，一对一健康服务更贴心；

2、优化了课程视频大小，内容不变更省流量；

3、优化了跑团分享海报，加入跑团体验更好；

4、支持用户自己修复户外运动异常的轨迹；

5、支持绑定 华为运动健康 账户，同步华为智能外设心率数据。

v6.3.0版本更新

1、今日版块的体态检测支持自动拍摄啦，快来试试；

2、心率智能课上线，通过心率实时调整适合自己的训练节奏；

3、训练背景音乐自定义，选择舒畅的节奏搭配训练；

4、今日增加饮食进度，健康管理更便捷。

v6.2.2版本更新

1、新增算术游戏智能课，头脑身体一起练；

2、跑步增加智能语音助手，全方位保护和激励跑者。

v6.2.1版本更新

1、运动数据来源支持华为运动健康的跑步、骑行数据同步；

2、跑步界面增加跑团推荐入口，加入跑团方便快捷，快来寻找属于你的跑步圈子；

3、修复了一些已知问题。

v6.2.0版本更新

1、课程播放器全新升级，横竖屏自由切换，课程跟练进度模块化界面一目了然；

2、标签化课程筛选更精准，每个人都能找到适合自己的训练；

3、部分训练课程支持语音操作，解放双手训练更便捷；

4、新增课程评论功能，课程好不好大家说了算

v6.0.0版本更新

咪咕善跑6.0全新改版啦~

1、运动板块瘦身，健身功能体验优化，新增ai动作指导课，训练更科学更有效；

2、新增饮食板块，海量运动食谱配合断食计划，科学饮食助健康；

3、新增今日版块，矫正体态、提升体能、改善饮食睡眠，让你为健康而动；

4、丰富生活模块，多彩资讯、健康活动一一放送；

5、更有健康星积分，动一动即可获取，海量商品优惠等你兑；

6、场景化的的交互体验，全新Fluent Design风格的视觉升级。

v5.4.2 版本更新

1、新增了饮食计划，健康饮食帮你控卡燃脂，好身材由你掌控；

2、健身完成后可以给课程打分啦，快来给喜欢的课程打call吧。

v5.2.5版本更新

1、莱美28天燃脂搏击课火爆上线，一起挑战拳力无敌；

2、优化了健身系列课视频播放的问题。

v5.2.2版本更新

1、会员首页轻计划展示优化，浏览信息更便捷；

2、卡券账户新增分类查询和排序，卡券使用更方便。

v5.2版本更新

轻健身首页轻装上线，你想要的我都有

支持Suunto ZH数据对接

新增外设：咪咕体脂秤AIR

v4.3.0版本更新

1、发现首页优化，提升性能和体验

2、跑步计划任务完成状态反馈等细节优化

3、“我”频道全面升级，支持卡片自定义组合，打造专属于你的个人中心